L-CARNITINE (100 г)

L-карнитин - соединение из двух аминокислот: лизина и метионина. Мы каждый день употребляем его с пищей! Его широко применяют в медицине, используют как добавку к питанию. Он снижает уровень холестерина в крови, способствует усиленному жировому обмену при аэробных нагрузках (бег, плавание и прочие дыхательные упражнения). Спектр его полезных эффектов для организма очень широк, но в области здорового питания нашел применение как серьезный и главное безопасный помощник в избавлении от лишнего веса! Применять карнитин следует непосредственно перед тренировкой или во время ее. Применение не привязанное к аэробным тренировкам не несет заметного эффекта жиросжигания, поскольку L-карнитин работает в паре с кислородом: ЖИР + КИСЛОРОД + L-Carnitine = Энергия. Применяя L-Carnitine следует снижать употребление углеводов и жиров (но не отказываться от них полностью - они необходимы организму). При этом старайтесь увеличить количество протеинов в Вашем рационе от 1,5 до 4 г на кг веса.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 5 г):

• L-карнитин - 4800 мг

Ингридиенты: L-CARNITINE 100% порошок, ароматизаторы и подсластители

Рекомендации по применению: Принимать по 1 мерной ложке (5гр)

В дни тренировок, один ближайший по времени прием L-Карнитина выносите за 30-45 мин. до тренировки. 
Лицам, имеющим массу тела значительно выше средней суточную дозу L-Карнитина рекомендуется увеличить в 1,5-2 раза.